育自の魔法体験会、第二弾！


日時：2月9日(金)　10時〜12時
場所：BeACTO亀戸　まちのリビング　アトリエ
参加費：1000円（ペア割500円/人）当日支払い
持ち物：ノート・筆記用具
主催：NPO法人 育自の魔法
お申し込み：こちら

育児ではなく、育自。自分を育てる魔法のワークショップです。
育自の魔法は、自分を大事にしよう！というコンセプトで3回シリーズで、ワークショップを展開しています。
パート１は自分の人生を語る
パート２は自分の好きを語る
パート３は自分の好きなことをやり続けた未来を語る

育自の魔法を体験した後、参加者の皆さんや育自の魔法ファシリテーターは、自分の好きなことを思い切りやってみる、という実験をします。子育てや仕事に追われる中でも、好きなことに時間を割くことでリフレッシュができ、生活にメリハリが生まれます。そのためには、ちょっとした工夫が必要ですが、そうして得た時間を使って自分の好きなことに没頭すると、自分の世界が広がることでしょう。

今回は、育自魔法の体験会＆私の好きなことコラボシリーズとして、

「宇宙のリズムノートの書き方と自分の人生を語る」を提案しています。

銀河のマヤカレンダーをご存知ですか？西暦とは異なり、宇宙のリズムは13と20のサイクル、起承転結のリズムで構成されています。これを意識して生活すると、物事がスムーズに進むことを実感できるでしょう。

そして、宇宙のリズムで日々の出来事をノートに記録すると、その流れが見えやすくなります。この方法を取り入れてみることで、目標達成や問題解決が焦らずに進められるでしょう。日常の忙しさに気づかずに過ごしてしまうこともありますが、振り返りの時間を設けてみると、意外なチャンスにも気づけるかもしれません。

宇宙のリズムノートを書きながら、自分の生活や人生について振り返ってみませんか？どんな発見が待っているか、春が近づく今、ちょっとした冒険に出かけてみませんか？