新講座！　香るヨガ

【内容】
精油の香りに癒されながら、ご自分のために時間を使いましょう。
本来のご自分、いつも私達の内側に存在する静かな部分にアクセスすることで、
次第に自分軸が整い、他人に振り回されることなく、ストレスフリーに生きられるようになっていきます。

【当日の流れ】
・オラクルカードのメッセージ
・呼吸法
・ストレッチ、簡単なアーサナ（ポーズ）
・瞑想

 【日時】
①1/15(水) 10:00-10:45
②1/29(水) 10:00-10:45

 【場所】
Be ACTO 亀戸まちのリビング
江東区亀戸6-31-1
プラウドタワー亀戸クロス ゲートタワー4階

 【参加費】
 1回につき、3,000円（アロマロールオンのお土産付き）
 前払いをお願いします（カード、振込、PayPay）

 【定員】
 6名

 【持ち物】
ヨガマット、ブランケット（厚手のバスタオル） 動きやすい服装、飲み物

 【お申込】
公式ラインよりお願いします。 https://lin.ee/TGY7HJI