秋のカラダづくり応援！

ご好評につき11月も無料体験キャンペーン実施中！

7月・8月・9月とたくさんの方にご参加いただいた30分の無料体験キャンペーン◎
「運動のきっかけになった」「自分に合う方法が見つかった」など、大変ご好評をいただき11月も継続決定しました！

 冬を迎える前だからこそ！
カラダを整えるチャンス！

気温の変化で感染症も含め、体調を崩しやすい季節。
感染症に負けない体づくり。
今こそ、“正しく動けるカラダ”をつくるタイミングです。

毎日のちょっとした悩みを専門家に聞けるとしたら
最高の健康管理になりますね。

■ こんな方におすすめ
　運動を始めたいけど不安…
　自分に合った方法を知りたい
　肩こりや腰痛など、体の不調をなんとかしたい
　専門家に相談してみたい！

 ■ 無料体験の内容（30分）
・カラダのチェック（姿勢・動き・筋力など）
・お悩みや目的に合わせたエクササイズ提案
・自宅でできるセルフケアのアドバイスも！

トレーナーは整形外科勤務経験あり／指導歴10年以上のカラダの専門家。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。

 ■ ご予約はこちら（先着4名）

 ■ ほぼトレ公式HPはこちら

「運動したいけど…自分だけでどうしたらいいの？」とお悩みの方こそ、まずは一度体験してみてください！